あべのキューズモール店

人間の目は、遠くのモノや近くのモノを見る際、カメラのようにピントを自動調節し、被写体をくっきりと鮮明に見えるよう働かせています。
そのピントを調節しているのが 眼筋（目の周りの筋肉）です。
モノを凝視し続けると、目を動かす眼球運動を行う機会が減り、肩こりのように眼筋が収縮して固くなってしまいます。その現象を「眼精疲労」と言います。
さらに他の筋肉と同じように、眼筋も使わなければ次第に衰え、機能も低下してしまうのです。

時々遠くを見たり目を回し筋肉をほぐしてあげることが大切です。

当店では、キャッチアイといってEMSで眼筋トレーニングをしてくれるケアやカッサを使って温め筋肉を刺激するケア等あります。
是非いつものケアとご一緒にお試し下さいませ。

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