こんにちは(o^―^o)
ビューティーフェイスイオンモール広島府中店です!
本日は立春。暦の上では春の始まり。
春といえば何だか眠たい・・・
眠たいということは・・・
皆様よく眠れていますでしょうか?
睡眠不足になると
顔色が悪くなり
特に目の下には
紫色のくまができちゃいます
血液の循環が停滞すするからですが
目の下は皮膚が薄いため
血液の停滞が色として見えやすいのです
(´;ω;`)
しかし、目の下だけではありません!
実際は、体全体で起こっています
(´;ω;`)
そして更に血液の停滞が起こると
体全身が影響を受けます。
睡眠不足の朝
独特のだるさがあるのはそのためです。
友人と電話したり
テレビやインターネットを楽しいて
つい夜更かしをしてしまいますよね。
元気なうちは体力があって
睡眠不足も乗り越えられるでしょう。
しかし、体力面で乗り越えられても
健康面の影響は、確実に体の中で起きています。
特に、肌に影響が出やすいといわれております。
睡眠をたっぷり取れば、必ず肌がきれいになります。
マッサージなどで血行を良くすることも
良質な睡眠を手助けしてくれます。
しっかり睡眠をとって
心も身体もお肌も元気になりましょう♪
とりあえず顔色をなんとかしたい方は
お手入れにお越しくださいね
シェービングでトーンアップして
元気な肌みせしちゃいましょう♪
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