お顔そりフェイシャルケアサロン
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イオンモール広島府中店

夏の冷え対策!!

2021.07.03

こんにちは(^^♪
ビューティフェイスイオンモール広島府中店です♪

今日は油断できない夏の冷えについてです!

女性は男性よりも筋肉量が少なく、脂肪が多い体質をしています。

筋肉は食べ物から得たエネルギーを燃焼することで体温を維持しており、筋肉量が少ない女性は男性より体温を維持することが難しく冷えにとても弱いのです。

女性と男性では体内で作られる熱量が違うため体感温度に5℃前後の違いがあるのだそうです。

夏の冷えを放置すると、自律神経が乱れやすくなる・風邪を引きやすくなる・お腹を下しやすくなるといった症状が出てきます。

夏の冷えから守る4つのポイントは
首・お腹・足首を冷やさない
締め付けられない服や下着を選ぶ
飲み物は常温の水がベスト
夏でも湯船につかる

この4つをポイントに夏の冷えにも負けない体づくりをしましょう(≧▽≦)

▼ご予約には 便利な ネット予約を 是非▼

https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000146932/

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お顔そりサロン BeautyFace
イオンモール広島府中2F
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OPEN 10:00~22:00
TEL 082-236-7716
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