イオンモール広島府中店

こんにちは♪
ビューティーフェイスイオンモール広島府中店です!(^^)!

日中もかなり涼しくなって
すっかり秋になりましたね～♪

さて、秋の味覚といえば
「栗」
ホクホクしていて
甘く美味しいですね♪

蒸してそのまま食べる他
栗ご飯や渋皮煮などもおいしい☆

実は驚くべき美容効果や
栄養がたくさん♪

栗に多く含まれる栄養素は

ビタミンC☆彡
シワやシミに効果があり
美肌やアンチエイジングに効果的♪

熱で破壊されやすい栄養素ですが
栗に含まれるでんぷんの働きによって
栗ならビタミンCが破壊されることなく
吸収されます♪

次に食物繊維☆
実は
さつまいもより食物繊維が
豊富な栗☆

悪玉菌を減らし
腸内環境を整えてくれるので
便秘の改善にも効果が♪

そしてマンガン☆
骨や関節を丈夫にするマンガンは
エネルギー代謝をアップさせるので
ダイエットに最適☆

抗酸化作用もあるので
アンチエイジングにも効果的♪

このように
美容と健康に大きくかかわってくる
栄養素がふんだんに含まれている
栗ですが注意したいことも・・・

実は、栗はごはんと
同じくらいのカロリーなので
ダイエット中の方は
食べ過ぎないようにしてくださいね☆

内側から綺麗になって
さらに当店の「お顔剃り」で
ツルツルお肌も手に入れてください(*^-^*)

▼ご予約には　便利な　ネット予約を　是非▼

https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000146932/

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お顔そりサロン　BeautyFace
イオンモール広島府中２Ｆ
mind up street
OPEN 10:00～21:00
TEL　082-236-7716
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表示価格は全て税込価格です

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