こんにちは！
ビューティフェイス伊丹店です。
今回はオイリー肌についてご紹介いたします。
【ホルモンバランスの乱れ】
皮脂の分泌量には、ホルモンバランスが深く関係しています。
男性ホルモンのテストステロンや、女性ホルモンの1種であるプロゲステロンが増加すると、
皮脂の分泌が促されて脂性肌に傾いてしまうのです。
テストステロンは思春期に、プロゲステロンは生理前に多く分泌されるといわれています。
また、睡眠不足やストレスもホルモンバランスを乱れさせるため、脂性肌の一因になります。
【間違ったスキンケア】
1日に何回も顔を洗ったり、べたつくのが嫌だからと保湿を控えたりしていませんか？
実はそのような間違ったスキンケアも、皮脂量が増える原因になります。
誤ったケアで肌が乾燥すると、水分の蒸発を防ぐために、かえって皮脂が多く分泌されてしまうのです。
【スキンケアの対策】
・保湿する
どんな肌質であっても、洗顔後は保湿が必要です。たとえ乾燥を感じなくても、
化粧水や乳液などを使ってきちんと保湿しましょう。
水分を十分に与えると、油分（皮脂）とのバランスがとれてトラブルの予防になります。
肌の水分不足を感じたときは、化粧水の重ねづけやローションパックがおすすめです。
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