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シミ対策はお食事も関係しています
2021.07.17
- こんばんは！
- ビューティーフェイス伊丹店です♪
- シミ対策はお食事も関係しています
- 紫外線の強くなる時期！
日焼け対策の必要性を特に感じる季節になりましたね。シミが出来る原因はお食事も関係しているのです。
まず、物事には陰陽があるのはご存知でしょうか？
食事も陰陽のバランスがあり、
陽性なものは
大きく分けるとお肉やお魚、卵、塩、味噌などなど陰性なものは
果物、精製された米や小麦、お砂糖、夏野菜などなど。
ここに中庸の食べ物などもあり、バランスをとっています。
（なのでお肉を食べ過ぎると甘いものが欲しくなったり、陰性のものを食べすぎると体が冷えて疾患や支障が出たりと、、身体はいつもサインを出してくれています。そして、日焼けの話に戻りますが
シミができやすいのって、上半身に多いと思いませんか？上記の、外的要因や体質以外にもシミが出来やすくなる要因として、
陰性の食品や油を取りすぎた事が原因にもなる、そうなんですそれは、まず陰性の特徴として「上に行って拡がる」というものと、
陰陽は引き合いバランスを取る、という性質から、とても強い陽性である太陽が引き合うんです摂り過ぎた強い陰性の食品（甘いものや精製された
主食、果物、夏野菜、南国の食品など、コーヒーや豆乳も！）を身体から出そうとする時に
、強い陽性の太陽に引きつけられ、肌から出やすくなる、との事ですまた、出る場所によって弱っている臓器が分かったりします
日焼け対策をしているハズなのに、なんで私は日焼けしやすいのかな？
という方は極陰性の食品ばかり食べていないか？チェックしてみると良いかもしれません