簡単!セルフむくみケア☆
2023.08.28
ビューティーフェイスグランデ
2023.08.28
こんにちは☆
ビューティフェイスグランデ近鉄橿原店です(*^^*)
本日はお顔がむくみやすい方の対処法をお伝えできればと思っています。
朝起きた時、まぶたや顔全体が腫れぼったく感じる
→【むくみ】タイプ
むくみが気になるあなたは、、、リンパを流して顔痩せ!!
お顔のむくみは顔中に張り巡らされたリンパの詰まりによっておこります。
顔がむくむNG行動↓
☆咀嚼回数が少ない
アゴ周りを使わないとアゴ関節の近くを通っている血流が悪くなる。
☆体を冷やす、冷たい飲み物をよく飲む
冷えると筋肉が使われにくくなり、血流低下でむくみが増加。
☆姿勢が悪い
猫背になると首が前に落ちてストレートネックに。
むくみNG行動、ついついやってしまっていませんか?
少し気を付けるだけでもむくみ軽減になるので
ぜひお試しください(*^-^*)
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