ベルフローラ川西店

こんにちは！

ビューティフェイス川西店です！

今日は肌のの老化を早めてしまうTOP3をご紹介させていただきます(^^)/

【原因その1 食生活】

人間の体は主に食べ物から接種する栄養素で形成されます。そのため栄養バランスに偏りがあると、肌のコンディションも整わなくなります。

炭水化物や脂質を太るからと敬遠してしまうと、丈夫で健康な血管を作れなくなって栄養素を身体中に行き届かせることができなくなることもあります。

さらにビタミンばかりの過剰摂取はかえって肌質を悪くさせることも。

また。お菓子ばかりの食生活も肌トラブルの元となります。食べる物、時間帯、量

これらがメチャクチャな人は、すぐに肌質が悪化してしまうでしょう。

【原因その2 睡眠不足】

忙しい毎日が続くと睡眠時間を削るしかなくなりますよね。

でも睡眠の犠牲は、美肌をも犠牲にします。肌の代謝に欠かせない成長ホルモンはノンレム睡眠時に多く分泌されます。

そのため睡眠時間が十分に取れないと、このノンレム睡眠のサイクルも短くなり、肌のターンオーバーも正常に機能しなくなります。

【原因その3 紫外線】

紫外線はお肌にとって最大の敵といっても過言でないくらい、大きなダメージを与えます。

お肌の乾燥を招いてシワの原因になるほか、メラニンを増殖させてシミの原因を作ったり、コラーゲンを破壊してお肌のハリを無くしたり。

ほかにもお肌の老化を早めてしまう原因はありますが、まずはこの3つの対策を優先的にしておきましょう♪

【毛穴ケア】21日限定☆隙間時間にクイックde毛穴♪30分￥3300

ビューティフェイス川西店

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

address>>>>>

〒666-0033

兵庫県川西市栄町20-1 ベルフローラ・かわにしウエスト1F

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

＊阪急川西能勢口駅改札出て徒歩1分

【営業時間】

・10:00～21:00

【定休日】ベルフローラ定休日にて

【TEL】072-759-9076

－－－－－－－－－－－－－－－－－

▼スタッフも随時募集中‼︎

－－－－－－－－－－－－－－－－－

#眉毛#小顔#リンパ#シェービング#お顔そり#リンパマッサージ#ヘッドマッサージ#フェイシャル#毛穴#毛穴ケア#ニキビ#ニキビケア#ブライダル#ブライダルシェービング#マッサージ#川西#宝塚#能勢#池田#豊中#理容師