- ボディケア
かかとのケア
2022.06.11
ビューティーフェイス
2022.06.11
こんにちは!
ビューティーフェイス川西店です!
かかとケアについてスキンケアと同じように、「かかと」もケアをしてあげることが大切です。
ツルツルのかかとをキープする為の、簡単に出来るケア方法をご紹介します!
【自宅で簡単にできる!かかとのケア方法】
◎保湿
顔や他のボディと同じように、かかとも保湿ケアをすることが大切です。保湿クリームだけでも良いのですが、化粧水をつけてからクリームで蓋をしてあげると保湿力がアップ。クリームがついたまま歩くのが気になるという場合は、靴下を履くのがオススメ。浸透力も上がります。クリームは専用のものでなくても、ニベアやワセリン・ハンドクリームなどでもOKです。お風呂上りの習慣にしましょう!
◎古い角質の除去
石鹸で洗っただけでは古い角質は落とせないので、定期的に専用のヤスリやリームーバー・やすり等を使用して角質を除去しましょう。入浴後など皮膚が柔らかい状態の時に行うのがオススメです。ただし、やり過ぎると肌を傷つける原因となったり、逆に皮膚が硬くなってしまう原因にもなるので、注意が必要です。
◎パック
毎日の保湿も大切ですが、スペシャルケアとしてパックを行うとカサカサかかとの改善に効果的です。
1.お風呂上りにかかとにクリームをたっぷりと塗る
2.かかとにラップを巻き、10分程おく
3.ラップを剥がし、クリームで保湿する
いかがでしたか?かかとのカサカサを改善するには、保湿と角質を取り除いてあげることが大切です。
NG習慣を見直し、毎日の保湿と定期的な角質除去をすることで、ツルツルのかかとを目指しましょう!
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