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太りにくい食べ物
2022.06.22
ビューティーフェイス
2022.06.22
こんにちは
今回は太りずらくなる食べ方のお話です♪
太りやすくなってしまうのは、食べるときに血糖値を
急激にあげてしまうのが、問題なのです
食べるものが同じでも、食べる順番を
汁物
野菜や副菜
肉
魚の主菜
少なめのご飯の順で食べることをするだけで、
血糖値の急激な上昇が抑えられ
いつもよりも太りずらくなるのです。
みなさんもお試しくださいませ♪
ビューティフェイス川西店
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address>>>>>
〒666-0033
兵庫県川西市栄町20-1 ベルフローラ・かわにしウエスト1F
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*阪急川西能勢口駅改札出て徒歩1分
【営業時間】
・10:00~21:00
【定休日】ベルフローラ定休日にて
【TEL】072-759-9076
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▼スタッフも随時募集中‼︎
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ベルフローラ川西店