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ベタベタ汗からサラサラ汗へ
2024.05.22
ビューティーフェイス
2024.05.22
こんにちは!
ビューティーフェイス川西店です!
べたつきやにおいの元となる「汗」。実は汗はかけばかくほど「良い汗」になるのをご存じですか。
サラサラとした「良い汗」をかくためには、汗腺の機能を高めることが大切になってきます。
「良い汗」と「悪い汗」の特徴
良い汗とは… 悪い汗とは…
・小粒でサラサラ ・大粒でベタベタ
・無味無臭 ・しょっぱくて臭う
・乾きやすい ・乾きにくい
・かくとすっきり ・かくとぐったり
良い汗は、汗腺の機能がよい状態で出る汗のため、余分なミネラルは少ないのですが、
悪い汗は、汗腺の機能が低下した状態で出る汗のため、
からだに必要なミネラルが再吸収されず水分とともに出てしまいやすいのです。
べたべた汗の原因として、汗腺の機能が低下し、上手に発汗できないことが挙げられます。
冷房の効いた部屋で長時間過ごしたり、運動不足などで汗をかく機会が少ないと、汗腺の働きが衰えてしまうのです。
べたつきのある汗は、蒸発しにくいため、ジメッとした不快感が続きやすいもの。
さらにミネラルも水分と一緒に排出されてしまうので、夏バテの要因にもなります。
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