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秋の乾燥に注意です

2021.09.13

秋の乾燥に注意です♪

秋の乾燥に注意です_20210912_1

いつもブログをご覧頂きありがとうございます。

秋分の日を過ぎると、乾燥や寒さを感じるようになります。
空気が乾燥すると、お肌、内蔵の肺も乾燥するそうです(°_°)
乾燥が原因でウイルスが体内に入りやすくなるので潤わせることが大切です。
肺を潤す食べ物は?
山芋、イチジク、ナシ、リンゴ、ハチミツなど。
ナシが美味しい季節ですね♪
ぜひ、潤す食べ物を♪

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