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なぜ乾燥肌になる?

2025.11.03

こんにちは
いつもブログをご覧いただきましてありがとうございます!

 

乾燥肌になる主な原因は、肌の水分を保持するバリア機能の低下です。

 

これには、外部環境(冬の乾燥、エアコンの使用、紫外線、間違ったスキンケア)と内部要因(加齢、ストレス、睡眠不足、栄養バランスの乱れ)が複合的に関係しています。

特に紫外線はお肌にダメージを与え、バリア機能の低下が激しくなります。

そして年齢とともに、肌の水分を保つヒアルロン酸や、バリア機能を担うセラミドなどの減少が起こります。

 

乾燥肌の原因である加齢は止められませんが、美肌成分(セラミド、ヒアルロン酸、コラーゲン、エラスチン)を外側と内側から補い、肌によいライフスタイルを取り入れることによってインナーケアをすることで、潤いのある肌を保つことも可能です。

美肌習慣を続けて、乾燥知らずの肌へ導きましょう!

 

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