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ニキビの原因

2024.07.08

こんにちは(^^♪
年代や性別を問わず肌の悩みの王道と言えばニキビ・・・
私も今おでこにプツッとできており、痛いです((+_+))

どこにニキビができるかは普段あまり気にしない方もいるかもしれませんが、実は体からの不調のサインとして出ているかも(:_;)

ニキビは年代によって大きく2つに分けられます。

1、思春期ニキビ
10代に多くみられ皮脂の過剰分泌が原因。
肌を清潔に保つこと、皮脂を取りすぎないことが大切です。

2、大人ニキビ
20代後半になってからできるニキビでホルモンバランスとターンオーバーの乱れが原因。
お肌の手入れと一緒に規則正しい生活を心がけるのが大切です。

【部位別ニキビの原因】

◆生え際→睡眠不足
◆おでこ→自律神経の不安定、ビタミン不足
◆眉の上→ホルモンバランスの乱れ
◆こめかみ→ストレス
◆頬の上→副腎機能低下、生理
◆頬の下→冷え症、便秘、肝機能低下
◆鼻→便秘
◆口まわり→ビタミン不足
◆あご→冷え症、貧血

ぜひ参考にしてみてください♪

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