目の下のクマ
2021.12.27
ビューティーフェイスグランデ
2021.12.27
こんにちはビューティーフェイス近鉄草津店です(^^)/
クマにお悩みの方多いのではないでしようか?
「睡眠不足が続くと、目の下のくまが取れなくなる」
そんな逸話を聞いたことはありませんか。
睡眠不足になると、目の下に青色のくまができますが、できたとしても一時的です。
「取れなくなるなんて、嘘だろう」
単なる脅しに思えますが、あながち嘘ではありません。
医学的にも、あり得る話なのです。
どういうメカニズムなのでしょうか。
問題は「寝不足」そのものより「手の動き」にあります。
たとえば、寝不足のときを思い出しましょう。
「眠いなあ」
眠いとき、どうしますか。
おそらく寝不足は目が重いので、目に手を当てて、こすろうとするのではないでしょうか。
目をこすると、目の周りの血流が増加するので、眠気が緩和されやすくなるのです。
目の下の血液循環がよくなれば、多少は目の下の青色のくまも緩和されることでしょう。
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