お肌の悩み元凶：紫外線 - 近鉄百貨店草津店｜シェービング・毛穴ケア・エステ専門店ビューティーフェイス

年を取ればしみ、しわ、たるみは避けられないと思われます。

年を取ればある程度、誰にでもできるという認識が一般的です。

それは、私たちの生活では紫外線にさらされた生活が前提になっているからです。

実は、しみもしわもたるみも一番の原因は紫外線です。

紫外線に当たると、皮膚組織のDNAを傷つけてしまい、メラノサイトが正常に働かなくなって、しみができます。

肌の奥には、弾力の役割を果たすコラーゲンやエラスチン繊維があります。

紫外線は、コラーゲンやエラスチン繊維を切り刻んでしまいます。

弾力が失われ、同時に肌の乾燥も加速します。

乾燥と弾力が失われれば、しわができ、たるみもできやすくなるのです。

しみ、しわ、たるみのでき方には、個人差があると言われます。

この「個人差」がポイントです。

この個人差をひも解けば「どのくらい紫外線に当たる生活を送っているか」という差です。

若いうちから日焼けばかりをする生活を送っていれば、早い段階からしわ、しみ、たるみに悩まされます。

逆に、若いうちから紫外線を避けた生活を心がければ、しわ、しみ、たるみはできにくくなります。

私たちが生きているかぎり、紫外線を浴びずに生活するのは不可能ですが、

できるだけ避ける生活なら、実践できるはずです。

美肌を求めるなら、生活に支障が出ない範囲で、紫外線を避けるほうがいいでしょう。

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