効果的なマッサージの必要性
2021.09.28
ビューティーフェイス
2021.09.28
こんにちは!
ビューティーフェイス京橋店でございます!!
効果的なマッサージの必要性についてお話していきます。
まず、美顔への第一歩は顔の筋肉のコリを優しくほぐし、
正しい状態に戻していくことが大切です。
筋肉が十分にほぐれて弾力のある状態に戻ったら、
顔全体のゆがみを取り除きましょう。
さらに、人間の身体には、血管と同じようにリンパとよばれる管が
体内を網羅しています。
不要になった二酸化炭素や老廃物、余分な水分などは静脈が80%回収し、
残りの20%はリンパ管が回収します。
顔のむくみやコリは、リンパが滞り老廃物がスムーズに流れないことが原因のひとつです。
ただ、リンパには心臓のようにポンプがあるわけではありません。
筋肉をほぐして、さらに圧をかけながら動き出すことによって、
深層部のリンパを刺激します。
これにより顔の組織は奥深くから活性化し、新陳代謝が促されます。
身体と顔は筋肉のつき方が異なり、
顔は肌のすぐ下に表情筋がついています。
そのため、皮膚とともに筋肉がずり落ち、
たるみ顔にならないように、
効果的なマッサージや、筋肉の知識が必要です。
いかがでしたか?
エステのメニューも複数ご用意しているので、
いつでもいらしてください(^^♪
京橋京阪モール店