- ボディケア
熱中症にご注意を!
2022.06.30
ビューティーフェイスグランデ
2022.06.30
(✿✪‿✪。)ノ♡こんにちわ
今日も当店のブログを見て下さりありがとうございます。
毎日暑いですね。
とうとう近畿圏も梅雨明けしたとのことで今回、雨少ないと感じたのは私だけですかね?
今日から、娘の幼稚園でもプール授業が始まります。
さて、もう皆さん対策はされてると思いますが、しっかり熱中症対策をしてご自身、ご家族のお身体守って下さいね。
室内では、冷房や扇風機、遮光カーテンやすだれ、打ち水なども効果があるそうです。
屋外では、日傘や帽子、こまめな休憩、日陰などを利用してください。
家庭菜園や、ガーデニングをされてる方は要注意ですよ★
身体の蓄熱を避けるために、冷たいタオルや保冷剤、氷なども活用されてくださいね(⌒∇⌒)
私、夏になると何回か脱水症になるので、外出するときは帽子、水稲、首に冷タオルや、ハンカチに保冷剤挟んで持ち歩いてます。
皆さまも今年は例年より熱くなりそうなので、こまめな水分補給・休憩・熱中症対策をしてくださいね☆
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