アクタ西宮店

最近暑くなってきましたが皆様いかがお過ごしでしょうか？
暑いなかでもマスクをしないといけないのでつらいですよね。

夏のなってくるとお肌の皮脂が急増しニキビやお肌トラブルが増えてくる時期になります。
今はマスクも常にしておかないといけなくなりより荒れやすくなっています。

そこで今回ニキビケアについてご説明させていただきます！
まずニキビはなぜできるのか大体の皆様はご存知だと思うのですがニキビは皮脂が酸化し、アクネ菌の作用で遊離脂肪酸が生じて炎症を引き起こす。これがニキビに！

大事な日があるのにニキビができてつぶしてしまう方もいらっしゃる方も多いとおもいますが
絶対にニキビはつぶさないのがベストなんです。つぶしてしますことにより、より炎症しやすくなったりニキビ跡になって治りが遅くなってしまいます。

正しいケアについてはまず、洗顔のしすぎないことです。洗顔をしすぎるとお肌の水分・皮脂が失われニキビができてしまうので洗顔をするときは1分以内にすすぎまで終わらせましょう。
洗うときは泡で洗うことを心がけて、お肌に摩擦を与えずに洗顔するのが大事です！
すすぐときは冷たい水ですると毛穴が引き締まりますので毛穴がつまりにくくなります。

次にスキンケアについてです。お化粧水をつけるときは塗るかんじではなくしっかり浸透させるようにしていきましょう。お肌が敏感なかたはコットンにふくませてパックする感じでも大丈夫です！

メイク残しもニキビの原因ですのでしっかり落とし、目の周りなどのポイント部分は専用のクレンジングを使うのがオススメです！
メイクを落とす時もお肌に負担をかけないよう優しくおとしてみてください(^▽^)/

上記記載をふまえたうえで一番重要なのは保湿・お肌に負担をかけないことです。

いつもより念入りにケアすることによりお肌トラブルも軽減していきますのでよかったらこのブログを参考になったらと思います！