- スキンケア
ニキビケア
2024.07.30
ビューティーフェイス
2024.07.30
こんにちは(*^_^*)
女性専用お顔剃り&まつげエクステ専門店
ビューティフェイスビューティアイラッシュ岡山天満屋店です(^^)
今回はニキビ跡についてお話します!
ニキビ跡とは肌にできた炎症、傷、色素沈着による
シミ状態のことです。
皮膚科やエステも大事ですが
食生活や生活習慣を見直すこともとっても大事です。
過剰な洗顔や正しいスキンケアをしていないため
乾燥してしまっている方も多いです
食生活ではビタミンCを摂るように心がけましょう!
レモン、いちご、キウイ、小松菜、ピーマン、キャベツがオススメ!
ビタミンCはニキビの炎症を抑え、ターンオーバーを促します♪ブログ画像
シェービングと併せて参考にしてみて下さいね
皆様のご来店、心よりお待ちしております(*^_^*)
ビューティフェイスビューティアイラッシュ岡山天満屋店
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