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【岡山】ストレスと肌荒れ

2025.04.22

こんにちは(*^_^*)
女性専用お顔剃り&まつげエクステ専門店
ビューティフェイスビューティアイラッシュ岡山天満屋店です(^^)

ストレスと肌荒れには密接な関係があります。ストレスにさらされると身体の中では
様々な変化が生じ、肌の不調を引き起こす事もあります。

ストレスは、自律神経の働きを乱す要因です。
自律神経は身体を正常に保つ為の機能で、交感神経と副交感神経がバランスを取りながら
脈拍・体温・臓器の働きなどをコントロールしています。

身体はストレスに対抗するために交感神経を優位に切り替えます。
その状態が長く続くと自律神経の働きが乱れ、身体に様々な不調が現れます。

中でも肌に影響を与えるのは、ストレスによって自律神経の働きが乱れるとホルモンバランスが崩れ
その結果女性の場合、男性ホルモンが増加し皮脂の過剰分泌によってニキビが出来やすく
なる事もあります。

ストレスに起因するニキビは、男性ホルモンの影響で髭が生える場所にできる傾向があります。
顎周辺やフェイスラインにニキビができたら、ストレスの影響を受けている可能性があります。

ストレスの影響で自律神経が正常に機能しなくなると皮膚の細胞が生まれ変わる
サイクル=皮膚のターンオーバーに乱れがおうじます。ストレスを受けて交感神経が優位になった
ために血液が滞り、生まれ変わろうとする皮膚細胞に酸素・栄養が運ばれにくくなるからです。

ストレスを溜めすぎず、リラックスタイムも取り入れましょう!ブログ画像ビューティフェイスビューティアイラッシュ岡山天満屋店
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