堺東（堺タカシマヤ）店

こんにちは！ビューティフェイスグランデ堺タカシマヤ店です😋

今回は、ニキビができた時の注意点と、ニキビ跡のお手入れ方法についてご紹介します🎶

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《ニキビができた時の注意点》

①つぶさない

炎症を起こしたニキビをつぶすと殺菌が入り化膿する可能性あり。

②過剰な洗顔はNG

乾燥を招き、余計な皮脂が分泌されてしまうことも！

空気を巻き込むようにしっかり泡立て、泡をころがすようにやさしく洗顔する。

③髪が触らないように

顔のニキビにあたると刺激になり、悪化の原因にも。

④手で触らない

手には見えない雑菌がいっぱい。ニキビを悪化させる原因になることも。

⑤刺激を与えない

化粧水のパッティング、粘着力の強いパックや硬くて大きなスクラブは控える。

⑥油分を控えめに

油性のメイク品（リキッドファンデーションなど）、オイル美容液やバームは毛穴を防ぎやすいので控える。

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《ニキビ跡のお手入れ方法》

①赤みが残ったら

治っても赤みが残った状態。

ビタミンC誘導体や抗炎症作用のある成分を配合した化粧品やイオン導入が効果的。

②シミが残ったら

炎症後色素沈着によるシミです。日焼けすると消えにくくなるので、紫外線対策を。

美白化粧水やピーリングが効果的。

③クレーターが残ったら

化粧品では限度があるので、医療機器でのケミカルピーリング、

レチノイン酸の塗り薬、レーザーを使った治療などもあります。

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大人ニキビでもしっかり皮脂を取り除くべき？

ニキビができると皮脂を根こそぎ洗い流そうと強いクレンジングや洗顔をすべきだと思われがちです。

しかし、大人ニキビは思春期のものとはちがい、乾燥やストレスの増加、睡眠不足による

ホルモンバランスの乱れ、不規則で不摂生な日常生活、偏った食生活などが原因だと考えられています。

また、バリア機能が低下しているため炎症が長く続き、凹凸や色素沈着といった

ニキビ跡が残りやすいのが特徴です。

そのため、皮脂をとりすぎず、炎症を抑え保湿もできる大人ニキビ用の化粧品を使ったケアが重要です。

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ビューティーフェイスグランデ　堺タカシマヤ5階

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