お顔のこり
2024.01.25
リビフェイス with ビューティーフェイスプレミアム
2024.01.25
リビフェイス新さっぽろ店です(*^^*)
皆さん!
肩コリや首コリがあるように、
【顔コリ】 というものがあることをご存知でしたか?
顔コリとは、表情筋と呼ばれている顔の筋肉が凝ってしまうことなんです…!
コリとは、血行が悪くなり、筋肉が張って固くなること。
何らかの原因によって表情筋に負担がかかれば、
顔コリになってしまうんだとか…!
◇長時間笑顔でいる方
◇お仕事などで目をよく使う方
◇イライラして眉間などにシワが寄ってしまってる方
◇顔がこわばり、緊張状態にある方
◇噛み合わせが偏っている方
◇表情筋をあまり使わない方
当てはまる方いらっしゃいませんか??
お顔コリがあるかもしれません!!!
お顔コリをほぐすために、
マッサージや、リンパを流すことが効果的です♪
マッサージで老廃物を体外に排出するためには、
大量の水分が必要だといわれています。
とは言っても、冷たい水を一気に飲むと、
体が冷えたりむくみを招いたりするので逆効果です。
常温のお水をゆっくりこまめに飲むようにしてくださいね♪
カテゴリー
アーカイブ
新さっぽろアークシティサンピアザ店