肌のバリア機能を高める！ - つかしん店｜シェービング・毛穴ケア・エステ専門店ビューティーフェイス

おはようございます

ビューティーフェイスつかしん店です！

肌が本来もっている「バリア機能」を高めるにはどうすればいいでしょうか？

一番大切なのは「保湿」です！

肌のバリア機能をキープするためには、肌の水分と油分のバランスが重要です。乾燥によって水分不足になると、バリア機能が低下して肌荒れをまねくだけでなく、シワの原因の一つにもなります。

肌のバリア機能を高め、シワを防ぐためにも、毎日の保湿ケアを大切にしましょう。

そして入浴後の肌は、とても乾燥しやすくなっているので要注意。入浴後はすみやかに乳液や保湿クリームなどでケアして、肌のうるおいを逃がさないようにしましょう。

また、熱すぎるお湯やシャワーは、肌を乾燥させる原因となるので、適温を心がけましょう。

また、空気が乾燥しやすい秋・冬は、カサカサ肌になりやすい季節。「乾燥しているな」と思ったら、リビングや寝室に加湿器を置くなどして、適度な湿度を保つようにしましょう。

また、エアコンの吹出し口やストーブの近くは、肌の水分が奪われやすいので要注意。なるべく離れるようにレイアウトを工夫してみましょう。

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