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夜更かしは美肌の天敵!
2023.10.30
ビューティーフェイス
2023.10.30
こんばんは^ ^
いつもご来店いただきましてありがとうございます♪
良質な睡眠とバランスの良い食事は
体調管理にも 美肌への近道でもあります!
秋の夜長
夜が長くなりついついスマホでSNSや動画など見てしまいますねT_T
ターンオーバーが行われる時間は
就寝後となります 。
就寝中はお肌だけでなく体全体の組織を作り変え
成長ホルモンを分泌させることが行われています!
一般に22時から深夜の2時までの間は
成長ホルモンが活発に分泌される時間帯と言われていますので
夜更かしや徹夜は美肌の敵です!!
出来るだけその日のうちに休むようにしましょう!
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《指定日》終日11/2.21.28.30、14時迄11/24、15時迄11/1.6.13.14.20.29、18時迄11/15、15時半から11/3.12.18.19.25、16時から10/31.11/10、19時から11/4.5.11.23.26
ビューティーフェイスつかしん店
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address>>>>>
兵庫県尼崎市塚口本町4丁目8-1
つかしんひがしまち南館2階
*阪急稲野駅・JR猪名寺駅徒歩5分
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【営業時間】10:00~21:00
【定休日】不定休・その他つかしん休館日
【TEL】06-6421-8885
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