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鏡、見てますか?
2024.01.15
ビューティーフェイス
2024.01.15
こんにちは
ビューティーフェイスつかしん店です。
皆さま、いかがお過ごしですか?
そして、最近ちゃんと鏡を見ていますか?
インフルエンザや風邪対策でマスクもしている分、メイクもしないことも多くなって、鏡を見る機会も減っているかもしれません。。。
でも、鏡を見るという行為、実は私たちに大きな影響を与えていたんです。
効果
■痩せる
鏡を見て、『自分』というものを確認する。
理想の体型とのギャップを、しっかりと認識するのです。
そうすることで、痩せることへのあなたの感情がどんどん強く変わっていきます。
鏡にうつった自分を、見てください。
ダイエット中に、食欲が抑えられないなーという時に、ぜひ試してみてください。
■肌が綺麗になる
肌は、精神的な影響が大きくあります。
ストレスがたまっている時に、肌トラブルが多くなる経験はありませんか?
鏡を見ることで精神的な落ち着きが得られ、鏡を見ることで精神的に安らぐんです。
そうすると、自然とストレスを軽減させることができて肌も綺麗になる。
■寿命が延びる
実年齢よりも見た目寿命が本当の寿命であると言われているように
鏡を見ることで寿命を延ばすことが可能になります。
また、鏡を見る習慣がつくと、自分のちょっとした変化にもすぐに気づくことができます。
なので健康維持につながるんです。
女性の方が男性よりも寿命が長いのも、鏡を見る回数が多いからではないかとされています。
鏡を見る回数を増やすのも良いかもしれませんね!
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ビューティーフェイスつかしん店
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兵庫県尼崎市塚口本町4丁目8-1
つかしんひがしまち南館2階
*阪急稲野駅・JR猪名寺駅徒歩5分
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【営業時間】10:00~21:00
【定休日】不定休・その他つかしん休館日
【TEL】06-6421-8885
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