- スキンケア
天気が悪い時、こんな悩みありませんか?
2024.05.06
ビューティーフェイス
2024.05.06
こんにちは!ビューティーフェイスつかしん店です(^▽^)/
今日もブログをご覧頂きありがとうございます!
チェックが当てはまる方はその症状【低気圧不調】かもしれません。
低気圧不調の症状
低気圧不調は、主に気圧変化によって体内の水分バランスが乱れることで起こるとされています。
血管拡張による神経圧迫で起こる「頭痛」と気圧の低下が内耳で知覚され、
自律神経が乱れることで起こる「だるさ・めまい」などがあります。
低気圧不調の対処法
1内耳と自律神経には深い関わりがあるため、耳マッサージは効果的とされています。
2自律神経を整えるためには食事も大切。必ず朝食をとり、バランスのよい食事を心がけましょう。
3血流を促して体温を高めにキープすることは痛みの軽減や自律神経の安定にも重要。適度な運動や入浴が効果的です。
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皆様のご来店お待ち致しております(^▽^)/
ビューティーフェイスつかしん店
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兵庫県尼崎市塚口本町4丁目8-1
つかしんひがしまち南館2階
*阪急稲野駅・JR猪名寺駅徒歩5分
【営業時間】10:00~21:00
【定休日】不定休・その他つかしん休館日
【TEL】06-6421-8885
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