季節の変わり目はご注意 - つかしん店｜シェービング・毛穴ケア・エステ専門店ビューティーフェイス

こんにちは！ビューティーフェイスつかしん店です！

今日もブログをご覧頂きありがとうございます(^▽^)/

季節の変わり目でなんとなく身体がだるいな・・・とか感じていませんか？

「季節の変わり目」とは、春先や秋口などの寒暖差が大きい時期のことです。そのような時期は、日ごとの寒暖差だけでなく、1日のなかでも明け方と日中の気温の差が大きく、体に負担がかかりやすくなります。

症状としては、頭痛、めまい、だるさ、抑うつ、イライラ、肩こり、首痛、腰痛、胃腸障害などです。

その対策として、ストレッチ体操などの適度な運動や、吸って吐いてをそれぞれ5秒ずつ繰り返す腹式呼吸を5～10分程度実践することで交感神経と副交感神経のバランスを整えることができます。不規則な生活や運動不足が続くことで、神経の働きが鈍くなり自律神経が乱れやすくなるため、適度な運動習慣を心がけましょう。

当店でも、いくつかのリラックスコースをご用意しております。

クレンジング

フェイス＆ボディマッサージ

眉毛カット(形や長さご希望伺います)

コラーゲンクリームでお顔そり

ハリツヤパック

お仕上げ(UVケア付き)

更にご新規様には、お試し価格もご用意いたしております。

ビューティフェイスつかしん店

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

address>>>>>

兵庫県尼崎市塚口本町4丁目8-1

つかしんひがしまち南館2階

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

＊阪急稲野駅・JR猪名寺駅徒歩5分

【営業時間】

・10:00～21:00

【定休日】不定休・その他つかしん休館日

【TEL】06-6421-8885

－－－－－－－－－－－－－－－－

▼スタッフも随時募集

－－－－－－－－－－－－－－－－－

＃眉毛＃小顔＃リンパ＃シェービング＃お顔そり＃リンパマッサージ＃ヘッドマッサージ＃フェイシャル＃毛穴＃毛穴ケア＃ニキビ＃ニキビケア＃ブライダル＃ブライダルシェービング＃マッサージ＃尼崎＃塚口#稲野#猪名寺#つかしん#美容師＃理容師