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ヘッドスパで日々の疲れを♪
2025.09.08
ビューティーフェイス
2025.09.08
こんにちは!ビューティーフェイスつかしん店です(^▽^)/
今日もブログをご覧頂きありがとうございます(^▽^)
最近なかなか身体の疲れが取れないなぁ。
年齢のせいかな?病気かな?
など悩んだりしていませんか?
当店でもお疲れでお悩みの方がいらっしゃいます。
寝ても疲れが取れなかったり、体調を崩したりと免疫も落ち、なかなか疲労回復できないことが増えてきます。
疲労回復しない要因は、ストレスや生活習慣などが大きく変わったことが考えられます。
長時間のパソコンやスマホによる眼精疲労
立ちっぱなし、動き続けたあとのだるさなどは筋肉が疲労しているため十分な休息が大事です。
寝る前のスマホ、テレビを見ずにゆっくり目を休めること。
ホットタオルで目を温める。
筋肉の疲労は温かいお風呂につかって、無理な運動はせず軽いストレッチをして布団に入る。
仕事でのストレス、過労、食生活の乱れ、睡眠不足などは生活習慣の乱れによるもの→生理的疲労と言われています。
これも入浴で副交感神経を高め、睡眠前のリラックスに効果的です!
当店のドライヘッドスパはリラックス効果はもちろん不眠、眼精疲労、ストレスにもオススメです。
お体の不調を整え、健康なお体を維持していきましょう!
【極上の癒し♪】5分で爆睡!?★超音波ドライヘッドスパ 20分 ¥3,990
皆様のご予約お待ちしております!
ビューティーフェイスつかしん店
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address>>>>>
兵庫県尼崎市塚口本町4丁目8-1
つかしんひがしまち南館2階
*阪急稲野駅・JR猪名寺駅徒歩5分
【営業時間】10:00~21:00
【定休日】不定休・その他つかしん休館日
【TEL】06-6421-8885
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