つかしん店

こんにちは！

ビューティフェイスつかしん店です(*^^*)

◆背中ニキビ◆
背中ニキビとは、その名のとおり背中にできるニキビのことをいいます。
思春期のニキビは顔に多くみられますが、背中ニキビは年齢や性別に関係なく現れるのが特徴です。

背中ニキビの発生には生活習慣も関係すると考えられており、
スキンケアを見直しただけでは治りにくい一面も持っています。
背中は意識しなければ視界に入らない部位であり、ケアがおろそかになりがちなことも
悪化につながる要因になります。

さらに悪化すると、炎症を起こしたニキビが化膿して膿（うみ）がたまることもあります。
悪化によってニキビの跡が残りやすくなるため、早めに対処することが重要です。
また、ホルモンも背中ニキビを引き起こす原因のひとつ。ホルモンのバランスは、
過労や不規則な生活、偏った食生活などさまざまな要因で乱れがちになります。
その影響で体のバランスが崩れ、肌の生まれ変わりのリズムも乱れて
ニキビができやすくなると考えられています。

そのほか、睡眠不足もホルモンバランスの乱れにつながることが知られています。
ストレスがたまった状態だと寝不足になりやすいため、
就寝前にリラックスできる時間を持つとよいでしょう。

髪を洗ったとき、背中にシャンプーやトリートメントがついたままになるのもよくありません。
頭だけでなく背中もきれいに洗い流すことが大切です。

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