おはようございます🌞

ビューティフェイスプレミアムオトカリテ店です。

冬といえば乾燥の季節ですね。

ニキビの原因が皮脂なのであれば、乾燥しているとニキビができにくいのでは、と思うかもしれませんが実はそうではないのです。

乾燥すると皮膚の老廃物が毛穴にたまりやすくなり、ニキビができやすくなります。

そして、乾燥を補うために皮脂の分泌が活発になり、特にTゾーン（おでこ、鼻）のあたりのニキビができやすくなります。

そして冬は防寒のために重ね着をすることも多く、電車の中や屋内では蒸れてしまいがちです。

そのため背中や胸などにもニキビができやすい時期なのです。

⛄冬のケア方法⛄

＊保湿＊

乾燥してしまいがちな皮膚のバリア機能を保つことは、ニキビ予防や肌荒れ防止に重要なことです。

洗顔の後は化粧水、乳液、保湿クリームなどでしっかり保湿しましょう。

また、寒いからといって空調を強くしすぎたり、直接当たるような場所にいることは避けましょう。

加湿器も肌の保湿に効果的です。

＊紫外線対策＊

冬であっても紫外線対策は必要です。

日焼けの肌へのダメージは、ニキビができやすい環境になってしまいます。

特にウインタースポーツは日焼けをしやすいので、しっかりと対策してから楽しみましょう。

そして、日焼け止めを洗い残さないようにしっかりと洗顔することも大切です。